Третье упражнение для активации памяти «Матрешка»
Перед вами 3 упражнение подготовительного курса «Матрешка».
На данном занятии вы узнаете, как можно «превратиться» в матрешку)))
Это очень полезное и многофункциональное упражнение для активации своей памяти.
Домашнее задание (напишите внизу в форме комментариев):
Напишите, что у вас получилось при выполнении упражнения.
Упражнение «Матрешка».
- Как вы думаете, когда лучше просматривать ситуации в теле, а когда вне тела и в следующих матрешках?
- Легко ли было выходить в следующие матрешки?
- Сколько всего матрёшек у вас получилось?
- Чем отличались матрешки друг от друга?
- Какое пространство вы занимали, когда находились в каждой очередной матрешке и в самой последней матрешке?
- Получили ли вы новые ощущения, каких раньше не чувствовали?
- Если не получилось, напишите, на каком этапе вы застряли? Как вы думаете, почему не получилось?
Чем понравилось вам упражнение? Полезно ли было для вас это упражнение?
До встречи на следующем занятии! Четвертое упражнение для активации «Водитель»
От сердца к сердцу, Золотая Ната.